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Le lien entre le cœur et les reins en M.T.C

Betty Chayeb — Tue, 02 Dec 2025 07:25:00 +0000

Dans cet article, je vous propose d’explorer la relation profonde qui lie le Rein et le Cœur.

Cette connexion sur l’axe vertical n’est pas simplement anatomique, elle révèle une symphonie complexe entre l’Eau et le Feu, le Yin et le Yang, qui jouent un rôle essentiel dans notre bien-être global.

En occident, ce lien est fréquemment ignoré de la médecine classique alors que nous devrions y être davantage sensibilisés afin de mieux comprendre les enjeux qui se jouent dans la relation entre nos organes, d’une part et la relation entre les sièges de nos émotions et de nos peurs.

En effet, le cœur manifeste les émotions et les reins donnent la puissance de l’action à l’énergie vitale lorsque la circulation du QI (l’énergie vitale), est fluide et harmonieuse entre ces deux pôles.

Selon cette perspective, le Rein gouverne l’Eau, nourrissant ainsi le Cœur. En retour, le Cœur, en maître du Feu, envoie une énergie descendante vers le Rein. Cette interaction directe crée un équilibre vital entre deux forces apparemment opposées, reflétant le Yin et le Yang dans leur harmonie parfaite. C’est donc un aspect de complémentarité et de dualité entre l’eau et le feu dont il est question ici.

Dans ce cas précis, on parlera sans exagérer d’une collaboration active. Car, le Rein et le Cœur sont conçus pour se nourrir mutuellement, évitant ainsi tout affrontement ou dérèglement.

Cette danse énergétique entre l’Essence et l’Esprit révèle que notre bien-être mental dépend intrinsèquement de la force de notre base matérielle intérieure.

En pratique clinique, cette relation trouve souvent des applications, en particulier chez :

les femmes en période de ménopause,
les gens qui pratiquent une activité physique intense lésant, à long terme, l’énergie du rein,
certaines femmes en post partum,
les patients atteints par des chocs émotionnels profonds…
les patient qui ne s’écoutent pas et dilapident démesurément leur énergie vitale,
les patients qui pratiquent des sports extrêmes,
les sujets atteints de « burn in » et de « burn out » …

En conséquence, un déséquilibre dans le Yin du Rein peut déclencher une cascade d’effets, conduisant à une insuffisance d’énergie Yin au niveau du Cœur, manifestant ainsi une Chaleur-Vide au cœur de cette transition naturelle.

Ce concept complexe offre une perspective holistique sur la santé. Il nous rappelle l’importance de prendre soin de notre équilibre intérieur, de nourrir notre essence pour cultiver notre esprit.
La compréhension de cette relation intime entre le Rein et le Cœur pourrait bien être une clé de compréhension incontournable pour atteindre un bien-être durable.
De plus, il est intéressant de préciser que cet axe Cœur – Rein constitue une zone de rupture ou une zone de circulation florissante entre ces deux organes majeurs du corps humain.

C’est en travaillant chaque jour son équilibre intérieur que nous parviendrons potentiellement à maintenir l’équilibre entre le Yin et le Yang, créant une symphonie harmonieuse dans chaque battement de notre cœur.

Si cet axe énergétique et physiologique reste source de vitalité et de bonne santé, c’est qu’il joue un rôle majeur dans le maintien de notre équilibre car il nous permet de rester inspirés lorsque les canaux de connexions énergétiques sont ouverts et fluides.

A l’inverse, le dysfonctionnement de cette harmonie entre les organes REIN / CŒUR, peut engendrer ce que l’on nomme : une zone de rupture profonde du corps sur les plans physiologiques et énergétiques.

Retrouvez ci-après, les articles des newsletter précédentes portant sur les rôles :

Mais comment ce déséquilibre se traduit- il dans le corps ?

Quelques explications sur le lien énergétique entre Cœur et Reins

Au sein des Zangfu (viscères), Cœur et Reins sont la représentation la plus manifeste du Yin et du Yang. Le Cœur, situé dans le foyer supérieur, est Yang, Les Reins, situés dans le foyer inférieur, sont Yin.
Le Cœur est associé au Feu et les Reins à l’Eau. En tant que couple Yin Yang, ils entretiennent une relation de complémentarité et de restriction. Leurs polarités forment l’axe Cœur-Reins reliant le Ciel en haut et la Terre en bas, le feu et l’eau, le rouge et le noir, le Sud et le Nord.
Cet axe est la racine de l’établissement de la vie et la base de l’activité physiologique et psychologique de l’organisme sur Terre pour les Chinois taoïstes.

Dans cet équilibre dynamique, Le Feu du Cœur (Yang du Cœur) doit descendre aux Reins pour en réchauffer l’Eau et l’Eau des Reins (Yin des Reins) doit monter au Cœur pour en apaiser son Feu.

Leurs correspondances

– Les Reins sont liés à l’élément le plus Yin, l’Eau

Cependant, étant la source du Yin et du Yang originel, on dit des reins qu’ils sont l’organe de l’Eau et du Feu (水火之臟 Shui Huo Zhi Zang). Ce feu est appelé feu ministre et est contenu dans Ming Men (命门).

– Leur couleur est le noir

– Leur saison est l’hiver

– Leur direction est le Nord

– Leur émotion est la peur

– Le liquide associé est la salive épaisse

– Ils régissent les dents, les os, les moelles et le cerveau

– S’ouvrent aux oreilles

– Se manifestent dans les cheveux

– Contrôlent les deux orifices inférieurs (anus et urètre)

– Régissent la force et l’habileté

Dans la théorie des 8 trigrammes ils sont représentés par les trigrammes du Feu (Li 离) ☲ et de l’Eau (Kan坎) ☵.

Le trigramme du Feu appartient au Yang et au Qi. Il est composé de deux traits Yang en haut et en bas et d’un trait Yin en son centre. Ce trait Yin représente le Yin véritable issu du trigramme de la Terre (Kun坤) ☷. Le Cœur est l’organe qui gouverne les autres organes et entrailles ainsi que le sang du corps.

On peut également Voir ces deux organes comme la représentation de la relation Corps-Esprit, les Reins hébergeant le Jing et le Cœur hébergeant le Shen.

On retrouve cette relation Reins-Cœur également dans la médecine occidentale, avec le Syndrome Cardio-Rénal (SCR) dans lequel insuffisance cardiaque et insuffisance rénale sont intimement liées. Ici, la relation exprimée par le Feu et l’Eau en médecine chinoise est une relation endocrinienne.

Exemples des syndromes des déséquilibres des pathologies liées au méridien du Rein (en médecine chinoise traditionnelle).

– Vide de Yang du Rein (肾阳虚)

Douleur et faiblesse des lombes et des genoux, aversion pour le froid, corps et membres froids, teint blême, asthénie psychique, impuissance, stérilité, œdèmes.

Langue pâle, enduit blanc. Pouls profond et faible.

– Vide de Yin du Rein (肾阴虚)

Douleur et faiblesse des lombes et des genoux, sifflements et bourdonnements, vertiges et éblouissements, transpiration nocturne, insomnie ou sommeil agité par de nombreux rêves, spermatorrhée, bouche et gorge sèches, pommettes rouges, sensation de chaleur aux cinq cœurs, agitation et insomnies, excès de désir sexuel.

Langue rouge et peu d’enduit. Pouls fin et rapide.

– Manque de contention du Qi des Reins (肾气不固)

Faiblesse et douleurs des lombes et des genoux, spermatorrhée ou éjaculation précoce, leucorrhée claire et fluide, urines claires et abondantes, gouttes après la miction, mictions fréquentes et nocturnes.

Langue pâle, enduit blanc. Pouls profond et faible.

– Les Reins ne recueillent plus le Qi (肾不纳气)

Faiblesse et douleurs des lombes et des genoux, souffle court et respiration rapide, expiration plus longue que l’inspiration, essoufflement à l’effort.

Langue pâle. Pouls superficiel et vide.

– Insuffisance du Jing des Reins (肾精不足)

Faiblesse et douleurs des lombes et des genoux, retard de croissance, conception difficile, crétinisme, faiblesse des os, fermeture tardive des fontanelles, sénilité précoce, dents qui se déchaussent ou tombent, amnésie ou confusion, diminution de l’essence séminale ou aménorrhée, stérilité. Pouls faible.

Si vous avez des questions ou symptômes décris ci dessus, surtout veillez à ne pas les laisser perdurer.
Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une consultation ou un suivi en shiatsu vous pouvez prendre rendez-vous ici !

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Endométriose symbolique énergétique et Shiatsu

Betty Chayeb — Tue, 02 Dec 2025 07:20:00 +0000

DEFINITION DE LA MALADIE :

L’endométriose est une maladie gynécologique considérée comme douloureuse par et pour les sujets atteins de celle-ci.

Toutefois, il existe différents stades d’évolution de la maladie. Bien que cette maladie gagne à être plus connue, il semblerait que les femmes soient aujourd’hui diagnostiquées en moyenne au bout de 7 années d’errance médicale… et parfois après bien des souffrances non nécessaires (souvent liées à de l’ignorance médicale).

L’endométriose est une condition dans laquelle le tissu similaire à la muqueuse utérine, appelé l’endomètre, se développe en dehors de l’utérus, provoquant des douleurs chroniques, des problèmes de fertilité et d’autres symptômes.

Les facteurs pouvant causer de l’endométriose sont multiples et complexes, encore méconnus, et aujourd’hui il n’y a malheureusement pas de traitement durable pour traiter cette maladie. Il existe un traitement médicamenteux comme une prise d’hormones de synthèse pour soulager les symptômes mais cela ne soigne pas pour autant.

Plus radicaux, certains spécialistes préconisent une opération chirurgicale mais la récidive n’est pour autant pas écartée catégoriquement.

Les facteurs possibles peuvent être :

Facteurs Hormonaux,
Facteurs Génétiques,
Facteurs Immunitaires,
Facteurs Anatomiques,
Facteurs Environnementaux : alimentation & perturbateurs endocriniens,
Facteurs Comportementaux (tabac, alcool,…),
Des facteurs combinés ne sont pas exclus…

On en parle encore très peu, pourtant le lien entre la santé mentale et les maladies commencent à gagner du terrain car nous commençons à mesurer que le stress chronique par exemple implique une production de l’hormone du cortisol qui est une source d’inflammation dans le corps et dérégule notre système immunitaire et hormonal pouvant impacter le bon fonctionnement de nos organes.

En tout état de cause, il n’est absolument pas normal de souffrir régulièrement des menstruations.

Car, la douleur est toujours un signal du corps pour nous alerter sur un dysfonctionnement.

Au cours de la formation en yoga de la femme, il nous a été transmis plusieurs fois l’impact primordial de l’incidence du souffle et de sa pratique pour stimuler positivement la stabilisation de la production d’hormones par les ovaires tout en régénérant les zones de création hormonales. Le but de cette pratique en alliant postures, souffle et présence consciente dans le corps.

De plus, il est prouvé scientifiquement à ce jour qu’une l’alimentation anti inflammatoire et le respect d’un équilibre alimentaire, au quotidien, participent au travail de maintient d’une zone plus stable face aux fluctuations hormonales féminines.

Alors si vous souhaitez avoir une vision systémique de l’endométriose, cet article pourra sûrement vous éclairer.

Nous allons aborder l’impact des émotions, du stress, des traumas et des facteurs transgénérationnels.

L’endométriose : symbolique du territoire et de la migration

L’endométriose est la migration des cellules du tissu utérin vers d’autres organes, c’est donc une migration inappropriée qui nous questionne sur la notion de territoire :

Est-ce qu’il existe dans mon histoire (aussi transgénérationnelle) des migrations, des immigrations, des déplacements ou voyages, des changements de pays ou de villes fréquents, forcés, douloureux, dangereux ?
Est-ce qu’il existe dans mon histoire (aussi transgénérationnelle) un sentiment de non-appartenance au territoire, au pays, à la culture ? Est-ce que mes lignées ont des origines d’autres pays, quelles sont leur histoire de vie ?
Est-ce que je me sens chez moi dans ma maison, dans ma ville, dans le pays je vis ?

Et si vos émotions, votre psychisme et même vos bagages transgénérationnels avaient un impact sur ton endométriose ?

L’endométriose : symbolique de la maison Mère ou du foyer insécure

L’endométriose est la migration des cellules du tissu utérin vers d’autres organes. L’utérus est notamment la symbolique du foyer d’origine pour ces cellules utérines, l’endométriose nous questionne donc sur notre relation à notre foyer :

Quel est ma relation à mon foyer d’enfance ? Est-ce que j’étais en sécurité, aimée, valorisée ? Est-ce qu’il y avait des disputes, de la violence, de l’humiliation ?
Ai-je été adoptée, abandonnée, mise en foyer, élevée par d’autres personnes ?
Quels sont mes rapports avec ma mère ?

L’endométriose : symbolique d’un trauma autour de la femme et de son intimité

L’utérus représente symboliquement le deuxième cœur de la femme, c’est donc un endroit très intime. Il s’agit d’un territoire de puissance et de reliance profonde au sacré, à sa part créative sur le plan physiologique et énergétique. L’endométriose peut nous indiquer des intrusions non souhaitées, émotionnelles, relationnelles, physiques :

Est-ce que je me suis sentie envahie, avec l’envie de fuir ? Même émotionnellement, affectivement dans mon enfance ou dans mon histoire de femme ? Par un parent, ma famille, un compagnon, des camarades ?

L’utérus nous ramène au fait d’être née et d’appartenir au clan des femmes. Globalement, comme toutes les maladies ou infections appartenant aux femmes, celles-ci nous ramènent à notre identité et corps de femme :

Comment je me sens femme ? Aurais-je préféré être un garçon ? Ou mes parents attendaient ils / préfèrent ils un garçon ? Quelles sont les croyances sur mon corps et mon genre ?

L’endométriose : symbolique de la nidation et du devenir mère

L’endométriose peut dans certains cas impacter la fertilité de la femme. Elle nous questionne donc sur les symboliques et émotions autour de la maternité :

Quel est mon rapport à la maternité ou fait de devenir mère ? Ca signifie quoi pour moi devenir mère ? A quoi vais-je ou crois-je devoir renoncer ?
Quelles sont mes croyances, mes peurs, mes expériences, mes modèles ?
Est-ce que j’ai vécu des IVG ou interruption naturelle de grossesse, que mon corps ou mon inconscient n’aurait pas encore bien « digérées » ?

Tout comme les maternités des lignées de femmes dans l’arbre généalogique :

Est-ce qu’il y a des cas de fertilité complexe ?
Des IVG / ING / mort d’enfant ?
Femmes sans enfant ?
Des adoptions ? Des abandons ?
Des séparations d’enfant ?

Il est souvent nécessaire d’être accompagnée pour pouvoir dénouer ces nœuds relationnels profonds et subtils. Il est difficile de faire la part des choses seule et surtout d’engager des actions de reconstruction dans la mesure où notre rapport au territoire est souvent lié à du conditionnement, des réactions de survie voire des impacts génétiques et transgénérationnels. Réaliser un tel travail peut aider la souffrance physique et ses différents types de manifestations.

ENDOMETRIODE ET SHIATSU :

L’endométriose est une maladie chronique féminine. Elle survient lorsque la paroi de l’endomètre de l’utérus commence à se dilater. Les cellules, au lieu de s’évacuer avec le sang des règles, croissent en dehors de l’utérus et dans d’autres organes pelviens, comme les ovaires. La croissance des cellules de l’endomètre peut s’étendre et endommager le fonctionnement d’autres organes, et même être cause de stérilité. Cette maladie se doit d’être accompagnée par des professionnels de santé.

Pour compléter cet accompagnement médical et soulager certains troubles liés à l’endométriose, le shiatsu peut être une solution pertinente.

L’endométriose : quels symptômes ?

Les symptômes principaux de la maladie sont :

Dysménorrhées = douleurs en rapport avec les règles (douleurs au bas ventre, bas du dos…),
Dyspareunies = douleurs en rapport avec les rapports sexuels (douleurs plus ou moins profondes),
Dysuries = Douleurs urinaires (problèmes à la miction, infections à répétition…),
Dyschésies et autres troubles intestinaux (douleurs pour éliminer les selles, alternance diarrhée et constipation, ballonnements, gonflements…),
Douleurs pelviennes chroniques (douleurs aux ovaires, contractions utérines…),
Asthénie = Fatigue chronique (sentiment d’épuisement, stations debout/assise difficiles…),
Douleurs de dos et d’épaules (douleurs lombaires, compression au niveau du diaphragme…),
Infertilité (insuffisance ovarienne, trompes atrophiées, problème à la nidation…)

Le syndrome douloureux chronique des femmes atteintes d’endométriose peut être responsable d’un retentissement physique, psychique et social important.

Le shiatsu est l’une des alternatives qui peut apporter un réel soutien psychologique et physique. Cependant, cette méthode naturelle ne se substitue pas aux traitements hormonaux ou chirurgicaux. Elle vient ainsi en complément d’un suivi allopathique.

Si vous souhaitez me poser des questions ou prendre rendez vous, vous pouvez me contacter ici.

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Recettes pour stimuler l’énergie du Poumon

Betty Chayeb — Sun, 07 Sep 2025 12:22:07 +0000

SOUPE d'AUTOMNE POUR BOOSTER SON IMMUNITE :

Soupe de poireaux aux châtaignes et au thym

500g de châtaignes
3 gros poireaux
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre

Cuire les ingrédients 40 minutes (20 minutes si les châtaignes sont cuites), puis mixer.
Le poireau est de nature Tiède et de saveur Piquante. La nature tiède a comme action de réchauffer l’organisme, de stimuler les fonctions vitales.

Bienfaits :

La châtaigne est douce, tiède et sans toxique.

Elle tonifie la rate, le rein, consolide les tendons, vivifie le sang et harmonise la digestion.

Le thym est à utiliser en cas d’infections récurrentes, et favorise la digestion.

Cocotte de Légumes Verts au Lait de Coco & Citronnelle

Un plat végétalien parfumé, crémeux et digeste, parfait pour une détox gourmande

Ingrédients pour 2 personnes

1 poignée de haricots verts
1 petite courgette coupée en rondelles
1/2 poireau émincé
200 ml de lait de coco
1 tige de citronnelle (ou 1/2 c. à café de citronnelle séchée)
1 c. à soupe d’huile de coco
Sel et poivre

Instructions

Faites revenir le poireau dans l’huile de coco.
Ajoutez la citronnelle, puis les autres légumes.
Versez le lait de coco, salez, poivrez.
Laissez mijoter à couvert 10-12 minutes jusqu’à tendreté.
Servez chaud avec un filet de citron si souhaité.

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

12 minutes

Bienfaits :

Drainage, Digestion & Immunité

Les légumes verts stimulent les émonctoires, le lait de coco apaise l’intestin.

Sans gluten, sans lactose, sans farine, sans sucre — pur, doux et nutritif

Crédit photographie : Calum Lewis

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L’Intestin grêle en médecine chinoise

Betty Chayeb — Sat, 21 Jun 2025 19:44:25 +0000

Ce méridien constitue le binôme incontournable associé au méridien du Cœur

En chinois il est nommé : Xiao chang jing

Le méridien de l’intestin grêle est l’un des douze méridiens principaux en médecine traditionnelle chinoise (MTC). On le classe parmi les méridiens Yang de la main. Il forme un binôme avec le méridien du cœur. Il gouverne la séparation du pur et du trouble et assure le bon fonctionnement de la digestion (assimilation et digestion des aliments/ nutriments).

Trajectoire :

Il débute à l’angle unguéal interne de l’auriculaire (main), remonte le long du bras par l’extérieur en passant par le bord externe du coude. Remonte sur l’extérieur de l’épaule, le long des trapèzes, se jette dans le cou pour grimper le long de la joue et rencontrer un point de vessie sur le bord externe de l’œil.

Il est composé de 19 Points

Ses Fonctions :

En médecine chinoise traditionnelle ce méridien est considéré comme le lien entre le cerveau et l’abdomen. Il agit sur les symptômes digestifs, les douleurs du dos et du cou.

Les substances pures sont envoyées à la Rate pour être transformées en énergie et en sang, tandis que les impuretés sont dirigées vers le Gros Intestin et la Vessie pour être éliminées.

Ce méridien traverse des zones clés du corps, notamment l’épaule, le cou, la mâchoire et l’oreille. Il peut ainsi influencer les fonctions sensorielles et nerveuses, jouant un rôle dans la perception auditive et la régulation des tensions musculaires de ces régions.

Pathologies :

En Vide (Kyo) : Douleurs autour du nombril, borborygmes, urines claires et abondantes.

En plénitude (Jitsu) : Douleurs abdominales irradiant dans le dos, douleurs œsophage, congestion maxillaire inférieur du cou.

Atteinte psychique : Se traduit par mauvaise assimilation mentale et une vitalité mentale déficiente.

Signes de Déséquilibre du Méridien de l’Intestin Grêle :

Un déséquilibre de ce méridien peut se manifester par divers symptômes, notamment :

Physiques : Douleurs abdominales, diarrhée, constipation, ballonnements, douleurs le long du trajet du méridien (épaule, cou, mâchoire), troubles auditifs.

Émotionnels : Confusion mentale, difficulté à prendre des décisions, agitation.

Comment harmoniser le Méridien de l’Intestin Grêle ?

Pour maintenir ou restaurer l’équilibre de ce méridien, il est recommandé de :

Pratiquer des exercices énergétiques : Le Qi Gong et le Tai Chi peuvent aider à harmoniser l’énergie du méridien.

Stimuler des points clés : L’acupression via le shiatsu ou l’acupuncture sur des points spécifiques, tels que IG3 (Houxi) et IG6 (Yanglao), peuvent soulager les tensions et améliorer la circulation énergétique.

Adopter une alimentation équilibrée : Consommer des aliments faciles à digérer et riches en fibres pour soutenir la fonction de l’Intestin Grêle.

Gérer son stress : Des techniques de relaxation, comme la méditation, peuvent aider à équilibrer les émotions et soutenir la fonction intestinale.
La respiration consciente joue un rôle primordial dans votre digestion du fait qu’en respirant consciemment vous massez vos organes digestifs notamment.

Si vous souhaitez en apprendre davantage à ce sujet une part du programme « Se relier à soi » est dédiée à s’initier au Qi Gong, à des exercices de respiration, de gestion du stress, à la méditation, au yin yoga … Pour en savoir plus c’est par ici !

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La vésicule biliaire en MTC

Betty Chayeb — Wed, 23 Apr 2025 05:00:00 +0000

La vésicule biliaire (Dǎn; 胆) tient une place à part parmi les « entrailles ». Seulement la fonction consistant à stocker et libérer la bile se retrouve en médecine chinoise et en médecine occidentale.

La connaissance des fonctions de la vésicule biliaire selon la médecine chinoise permettra aussi de comprendre pourquoi la qualité de vie se détériore à la suite d’une cholécystectomie (ablation de la vésicule biliaire).

LA VESICULE BILIAIRE EN MEDECINE OCCIDENTALE

La vésicule biliaire est un organe creux, piriforme (en forme de poire) et situé au niveau de l’abdomen à proximité du foie. Elle fait partie de l’appareil digestif, et a pour principale fonction le stockage de la bile en vue de sa restitution au cours de la digestion.

La vésicule biliaire stocke et concentre la bile produite par le foie en attendant que celle-ci soit nécessaire à la digestion. La bile est composée de mucus, de pigments biliaires, de sels biliaires, de cholestérol et de sels minéraux (calcium).

LA VESICULE BILIAIRE EN MEDECINE CHINOISE

La vésicule biliaire appartient, selon la théorie des 5 Mouvements (ou 5 éléments) à l’élément Bois. Elle constitue la partie Yang de cet élément, le foie correspondant à la partie Yin. Ils fonctionnent donc en binôme.

Cependant, bien que faisant partie des entrailles, la vésicule biliaire ne transporte ni ne reçoit d’aliments, elle ne stocke pas le « trouble » – 浊 (matières non-assimilables/impures) ni ne le transmet, elle n’a pas d’ouverture destinée à la remplir ou à la vider et elle n’a pas de lien avec l’extérieur.
Pourtant, elle contient un liquide : la bile.

La bile produite par le foie est un puissant antioxydant qui aide à détoxiquer le foie. Le foie libère la bile, qui va à la vésicule biliaire pour être stockée et utilisée plus tard dans le processus de digestion.

La bile transforme les substances en quelque chose de digestible, et lorsqu’elle quitte la vésicule biliaire, elle ne quitte pas le corps.

Savez vous que la médecine allopathique a déterminé que 95% de la bile est réabsorbée dans l’iléon ?

Physiquement, la vésicule biliaire est appariée intérieurement-extérieurement avec le foie. Ceci peut expliquer certains troubles sur les méridiens du Foie ou de la VB.

La fonction de stockage et de libération de la bile de la vésicule biliaire est un aspect de la fonction du foie consistant à assurer la libre circulation du Qi. Si cette fonction du foie est perturbée, cela engendrera des anomalies dans la production et la libération de la bile, caractérisées par un goût amer dans la bouche, des reflux de liquide jaune, perte d’appétit, flatulence, distension et douleur dans les hypocondres.

La vésicule biliaire et le foie sont également liés sur le plan intellectuel et émotionnel. La première gouverne la prise de décision à court terme et les jugements, elle est le « contrôleur du jugement », celui qui « tranche ».

Le foie gouverne la prise de décision à long terme, la planification.
L’incapacité à prendre des décisions peut être parfois l’indicateur d’un trouble de la vésicule biliaire.

Elle est donc entre le Yin et le Yang, une sorte d’intermédiaire pour aider l’Estomac et la Rate à fonctionner en synergie.

Cette position d’intermédiaire, au centre, induit un rôle d’équilibre et d’harmonie.

Le feu ministre a également une relation étroite avec la vésicule biliaire, il est à l’intérieur de cette dernière. D’où le goût amer de la bile et les pathologies de la vésicule biliaire le plus souvent associées à la chaleur (goût amer dans la bouche, soif, maux de tête, fièvre, colère …).

PATHOLOGIES :

Lorsque le foie stagne, la production de bile est altérée, ce qui entraîne des troubles de l’estomac, tels que:

Reflux acide
Distension abdominale et ballonnements
Éructations
Mauvaise haleine
Flatulence
Indigestion
Constipation

Le flux normal de la bile dépend du bon fonctionnement du foie. Lorsque la fonction hépatique est congestionnée, le flux biliaire est interrompu et irrégulier.

La fonction principale de la vésicule biliaire en MTC est de contrôler le flux de la bile.
En MTC, la bile a la même fonction que dans la médecine conventionnelle: aide à la digestion en décomposant les graisses.

La vésicule biliaire joue un rôle dans la santé de nos muscles et du tissu conjonctif ainsi que sur le courage, le jugement et la prise de décision.

La vésicule biliaire est un organe chargé émotionnellement et peut facilement être affectée par des événements ou l’environnement. Un retour rapide à la normale après un choc physique ou émotionnel soudain représente une vésicule biliaire forte.

La vésicule biliaire est vue comme un pivot, un tournant pour de nouveaux départs. Si la fonction de la vésicule biliaire est correcte aux moments de la prise de décisions, les autres organes suivent ce mouvement vers l’avant.

En déficience	En plénitude
Indécision	Colère et impulsivité
Procrastination	Ressentiments
Hésitation	Prise de décisions irréfléchies
Timidité

QUELS SONT LES SYMPTOMES D’UN DESEQUILIBRE DU MERIDIEN DE LA VB ?

Un déséquilibre du qi dans la vésicule biliaire peut entraîner :

de la timidité
manque de confiance
mauvaise prise de décision et jugement

PROBLEMES DIGESTIFS :

tels que nausées
calculs biliaires
douleurs musculaires et corporelles

Selon la médecine conventionnelle, un dysfonctionnement de la vésicule biliaire peut entraîner :

des douleurs fortes et persistantes dans la partie supérieur à droite de l’abdomen ou dans le dos et entre les omoplates,
des nausées, des vomissement et des frissons ou la fièvre,
diarrhée ou selles inhabituelles,
du jaunisse,
des calculs biliaires,
cholécystite (inflammation de la vésicule biliaire),
cholangite (inflammation des voies biliaires),

A contrario, lorsque la vésicule biliaire est en équilibre, nous pouvons :

Prendre des décisions claires et décisives,
Avoir des pensées ciblées,
Mettre en place des actions précises et résolues,
Avoir une bonne souplesse au niveau musculaire.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour un suivi c’est par ici !

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La Vessie en Médecine chinoise traditionnelle

Betty Chayeb — Wed, 19 Feb 2025 15:27:43 +0000

FONCTION PHYSIOLOGIQUE :

La vessie est l’organe du système urinaire dont la fonction est de recevoir l’urine terminale produite par les reins puis de la conserver avant son évacuation au cours de la miction.

Le remplissage maximal habituel de la vessie est d’une capacité physiologique de 400 à 700 mL chez l’adulte.
La contenance de la vessie est en moyenne plus élevée chez les hommes que chez les femmes par le fait de la présence des organes génitaux internes.
Généralement, la sensation de besoin se fait ressentir à partir d’environ 300 ml.

FONCTION EN MEDECINE CHINOISE TRADITIONNELLE :

La Vessie est le méridien Yang le plus long du corps humain : 67 points !

Sa situation géographique est spécifique. En effet, il part du bord intérieur de l’œil, monte sur le sommet du crâne et court jusque le long de la colonne vertébrale, s’élargit sur le dos pour longer les fessiers jusqu’au rebord externe des malléoles et se termine au rebord externe du petit orteil !

En effet, ce méridien est en connexion avec le dos (pas moins de 40 points y sont situés) les points Shu de contrôle des organes trésors du corps humain en font un méridien particulièrement en relation étroite avec le système nerveux.

La vessie est couplée avec le Rein. Sa fonction première est de contrôler le stockage des liquides. Ces liquides ont 2 provenances en mtc => les liquides troubles (c’est à dire non assimilables) venant de l’intestin grêle et les liquides des reins (qui eux mêmes viennent des liquides troubles du poumon).

Ce liquide clair est renvoyé par les reins vers le poumon, ce dernier l’envoie vers la peau et les poils, principalement sous forme de sueur

La sueur est donc en partie constituée de la portion claire des liquides troubles des reins, son autre source étant le sang.

Donc cet organe stocke les liquides troubles ou en surplus, mais aussi les excrète ou les réutilise.

Chez les anciens chinois, les transformations du Qi (l’énergie vitale), peuvent être considérées comme la cause et le moteur des métamorphoses de tous les phénomènes de l’univers.
Par analogie, appliqué au contexte du corps humain, la transformation du Qi fait référence à l’ensemble des changements qui permettent à l’organisme de se maintenir en équilibre et de vivre. Cette application à l’homme se manifeste dans différents domaines comme par exemple la faculté du Qi Hua à engendrer du Qi, du sang, du Jing, des liquides, sa faculté à faire que ces différents substrats se transforment l’un en l’autre, favoriser l’élimination des déchets qui naissent de ces transformations incessantes, etc…

Il est important de savoir que dans la vessie on parle souvent de stockage du Feu. Il s’agit de l’expression d’aspects psycho-émotionnels de la peur et du manque de prise de décision.

Autre exemple : s’il existe un trouble de la vessie il peut souvent se manifester par un problème au niveau des reins ou de la miction.

Autrement, la vessie est aussi une des deux sources de création du Wei Qi (le Qi défensif, c’est l’énergie qui circule sous la peau pour défendre votre organisme et que vous pouvez sentir en mouvement lorsque vous recevez un shiatsu ou faites du Qi Gong et que vous sentez le corps « vibrer » ou fourmiller et que je vous dis « sentez comme cela circule ! puisque je peux le sentir avec mes mains posées sur vous

PATHOLOGIES ET SYMPTOMES POSSIBLES EN CAS DE DESEQUILIBRE DE L’ENERGIE DE LA VESSIE :

– L’enduit lingual collant reflète la présence d’Humidité.

– La Chaleur dans la Vessie provoque une sensation de brûlure lors des mictions , l‘urine jaune foncé et malodorante, une transpiration odorante, des points rouges à la base de la langue et un pouls Rapide.

– Des infections urinaires, cystites …

En médecine Chinoise traditionnelle, le Rein et le Feu de la Porte de la Vie fournissent à la Vessie le Qi nécessaire à la fonction de transformation des liquides.

NUANCE : La Vessie peut être considérée comme l’aspect Yang du Rein . C’est pourquoi les symptômes de faiblesse de la Vessie sont semblables à ceux que l’on observe en cas de faiblesse de la Porte de la Vie (Ming Men), c’est-à-dire des urines abondantes et claires.

LES AUTRES ORGANES ET LA VESSIE :

L’Intestin Grêle et la Vessie travaillent ensemble pour transporter les liquides dans le Réchauffeur Inférieur dans la mesure où la Vessie reçoit la partie impure des liquides que l’Intestin Grêle a séparée. C’est ce qui explique l’utilisation de certains points de l’Intestin Grêle, comme IG2 Qian Gu, dans les pathologies urinaires.

Le Cœur exerce aussi une influence sur les mictions car il est indispensable que le Qi du Cœur descende à l’Intestin Grêle et à la Vessie pour faciliter l’excrétion des urines.

La Vessie est aidée, dans sa fonction de transformation des liquides, par le Triple Réchauffeur. Le Triple Réchauffeur est comparé à un « égout » dont la fonction principale est de promouvoir la transformation et l’excrétion des liquides.

La Vessie et l’Intestin grêle œuvrent ensemble pour éliminer les Liquides corporels du Réchauffeur inférieur.
Si le feu physiologique décline, la Vessie et le Réchauffeur Inférieur ne peuvent plus les excréter et des œdèmes apparaissent !!

Enfin, le Poumon est aussi en relation avec la Vessie ; donc un vide de Qi du Poumon peut engendrer une rétention d’urines, surtout chez les personnes âgées. Cette situation est due à l’incapacité qu’a le Qi du Poumon de descendre à la Vessie pour promouvoir les mictions.

L’IMPACT DU CLIMAT SUR LA VESSIE :

La Vessie peut être facilement endommagée par l’exposition chronique ou excessive a un environnement froid et humide, le fait de rester assis sur une surface humide ou de vivre dans des lieux humides, ce qui peut provoquer une accumulation d’humidité dans la Vessie et entraîner des situations pathologiques liées au Froid-Humidité ou à la Chaleur-Humidité (même si elle provient d’un Froid externe). Une exposition prolongée à la Chaleur-Humidité, dans les pays tropicaux, peut aussi directement entraîner une accumulation de Chaleur-Humidité dans la Vessie.

LE CORPS ET LES EMOTIONS : IMPACTS SUR LA VESSIE

D’un point de vue émotionnel, la peur, l’anxiété, ou l’insécurité entraînent un effondrement du Qi de la Vessie avec, pour conséquence, de l’énurésie nocturne, surtout chez les enfants.

La Vessie, comme les Reins, elle peut être affectée par la peur.
Par exemple, un déséquilibre de la Vessie (ou du Yang des reins), peuvent provoquer des symptômes tels que la peur, l’incapacité à prendre des décisions et la diminution du sens moral .

ATTENTION : Si le déséquilibre devient chronique, chez les adultes, il peut provoquer des réactions émotionnelles comme la jalousie, la suspicion, le ressentiment et une rancune tenace sur une longue période temporelle.

Une activité sexuelle excessive épuise le Qi du Rein et de la Vessie. Une activité sexuelle excessive épuise le Yang du Rein et donc indirectement la Vessie, qui puise son énergie dans le Yang du Rein. Il peut en découler des mictions fréquentes et abondantes, des mictions nocturnes, ou de l’incontinence. L’excès d’activité sexuelle touche plus les hommes que les femmes.

L’excès d’exercice physique, surtout porter de lourdes charges, peut affaiblir le Vessie et le Yang du Rein et conduire à un tableau de vide et de froid de la Vessie.

La nature des Rêves peut elle aussi en être affectée. Au chapitre 43 de « L’axe spirituel », on lit : « Lorsque la Vessie est faible, la personne rêve de voyages ».

Exemples de pathologie :

Si on mange mal, boit mal, et qu’en plus on est dans un état de colère, on va entretenir un feu et tout ce qui va arriver comme dépôt au niveau de la vessie, la vessie va être calcinée, asséchée et produire des calculs.

La plupart des maladies pathologiques de la Vessie sont provoquées par l’accumulation d’humidité (Chaleur-Humidité ou Froid-Humidité), la Chaleur-Humidité étant le plus courant.

– Des douleurs lombaires ou des tensions musculaires.

– Une difficulté à surmonter des peurs ou à accepter le changement.

– Une fatigue récurrente, malgré des périodes de repos.

– Des troubles digestifs ou urinaires.

=> Ces signes sont à prendre ne considération. En outre, ils indiquent que votre corps et votre esprit cherchent à retrouver leur équilibre.

Si vous présentez un de ces symptômes consultez rapidement via le shiatsu ou l’acupuncture, il vous faudra recevoir un suivi pour laisser au temps à votre organisme de se rétablir car ces pathologies sont souvent profondes et installées depuis un moment. Il faudra donc sérieusement consacrer le temps nécessaire à les traiter afin d’éviter qu’elles ne prennent une autre forme.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour un suivi en shiatsu c’est par ici !

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2025 : L’année du serpent de bois

Betty Chayeb — Wed, 19 Feb 2025 15:25:08 +0000

UNE ANNEE PLACEE SOUS LE SIGNE DU RENOUVEAU ET DE LA MUTATION

DUREE DE L’ANNEE CHINOISE : Du 29 janvier 2025 fin au 16 février 2026 : une année embolismique, (à 13 lunes).

C’est l’année de l’intuition, de la perspicacité. C’est une année de changement pour tous les signes !
Plutôt que d’avoir peur du changement, accompagnez le en suivant la célèbre maxime : « Dans l’Univers la seule chose qui ne change pas c’est le fait que TOUT change ».

QUELS ENJEUX ? : Le Serpent qui va muer pour grandir.

LA QUALITE NECESSAIRE : Une grande souplesse !

Pour vous illustrer le rôle du serpent dans le bestiaire chinois, nous ferons appel à une des légendes de l’Empereur Jaune.
Lors de la création de l’ordre des douze signes chinois, décidée par l’Empereur Jaune, les conseillers de l’Empereur avaient proposé que le 6^ème signe, après le 5^ème signe qui est le Dragon, soit le fils du Dragon. Or celui-ci était absent ce jour-là ! Surgit alors un serpent qui se présenta comme le fils du Dragon. Il devint le 6^ème animal du zodiaque chinois. Qui va à la chasse… perd sa place !
Ainsi, personne ne sut d’où venait ce serpent et à quel titre il se déclara fils adoptif du Dragon.

Bref, ce Serpent est curieux, fascinant, hypnotisant, on pourrait même dire énigmatique et une forme de prudence s’impose face à ce totem.
Il est d’ailleurs craint dans notre imaginaire collectif occidental (fortement imprégné par la religion chrétienne) alors que dans certaines tribus autochtones il incarne un incroyable pouvoir de guérison !

En astrologie Chinoise, les Serpents ont tendance à agir selon leur propre jugement et à refuser les échecs et à s’obstiner ce qui peut les amener parfois à de magnifiques réussites dans la vie.
Cela étant, pour certains, ils incarnent également la sagesse et sont souvent cultivés. Ils parlent peu. Ce sont souvent des penseurs ou des personnes sages. Gardon à l’esprit que dans la tradition Chrétienne, le Serpent du paradis incarne la sagesse et la connaissance bien qu’il ne soit pas souvent présenté sous ce jour !

Le serpent a pour réputation d’avoir la fibre d’un travailleur acharné tant qu’il y trouve de l’intérêt mais changent rapidement si l’ennui se pointe.
Ce sont des profils qui aiment relever les défis et trouver des solutions là où la majorité aurait baissé les bras.

Chez les Chinois, le Serpent est vu comme un symbole de l’empereur ou du roi, il porte chance, favorisant de bonnes récoltes, la prospérité des générations futures et la longévité.

Les Serpents sont besogneux mais ils ont besoin de temps pour se reposer, se mettre au soleil et reprendre des forces. Dans ces périodes, ils se coupent du reste du monde et préfèrent le calme et un environnement rassurant.

Personnalités très à cheval sur la notion d’amitié et supportent difficilement qu’elle puisse être trahie. Dans l’intimité ils sauront se raconter et créer avec leurs amis une vraie et profonde relation de confiance.

ET L’AMOUR DANS TOUT CELA ?

L’année du Serpent est une année propice à l’éclosion de nouveaux amours.
Soyez fidèle à vos valeurs.
Vous pourriez être amenés à changer de vie comme le serpent change de peau.

2025 SOUS LE PRISME DE LA MEDECINE CHINOISE TRADITIONNELLE :

On fera référence à mouvement « Métal Yin » signifiant que pendant toute cette année 2025, cette énergie Métal en vide aura tendance à diminuer l’énergie Métal chez tout le monde…

Vous commencez à comprendre quels enjeux peuvent exister si les personnes ont déjà naturellement un déséquilibre en excès ou en vide de Métal (associé, au poumon et au gros intestin).

ON VOUS DEMANDE D’ETRE ATTENTIFS A :

Veiller cette sur vos symptômes qui pourraient être améliorés pour certains ou aggravés pour d’autres.
Par exemple, Les personnes ayant naturellement un déséquilibre de vide de Qi du poumon, verront naturellement, une aggravation de leurs symptômes/syndromes de type vide Métal. En effet, ce vide d’énergie du poumon va se surajouter avec le mouvement de l’année Métal Yin entrainant une baisse accrue du Qi du poumon pouvant créer des symptômes de détresse respiratoire, de déficience du système digestif et particulièrement des pathologies du gros intestin (maladie de Crohn, rectocolite,…) sans parler des pathologies cutanée et de baisse du système immunitaire.

Cependant, à l’inverse, les personnes ayant naturellement une plénitude d’énergie Métal auront de grandes probabilité de constater une amélioration de leurs symptômes/syndromes et de leur état général sans actions particulières préventives. Cela est juste dû au fait que ce mouvement de l’année (Métal Yin) va venir diminuer le Métal en excès de la personne et équilibrer le Qi du poumon.

À ce propos, précisons pour votre parfaite information, que lors d’une année de mouvement Métal Yin, les symptômes suivants se présentent souvent : Pesanteur dans le dos, coryza, hémorragie anale, ulcération buccale, cardialgies.

CONCLUSION :

En 2025, il faudra, pour toute cette année climatique 2025, apporter une attention particulière au Métal (poumon, gros intestin) mais également au bon fonctionnement des deux grands méridiens que sont Tae Yin et Yang Ming.

Cette année, des pathologies respiratoires et du déficit du système immunitaire « inexpliquées » sont à craindre.

Méditez, relaxez-vous travaillez votre ancrage, pratiquez le Qi Gong ou le Tae Qi.

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RECETTE DE PETITS GATEAUX DE NOEL AUX NOIX

Betty Chayeb — Sun, 15 Dec 2024 19:35:00 +0000

INGREDIENTS :

2 Œufs
100 gr de sucre roux
100 gr de farine de riz
1/2 sachet de levure de boulanger
100 gr de poudre de noix
100 gr de poudre d’amandes
100 gr de beurre demi sel
20 cerneaux de noix
1 goulot de rhum ambré

RECETTE :

Battez les oeufs dans un saladier avec le sucre, jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez la farine, la levure, la poudre de noix, celle d’amandes et le beurre.
Malaxez avec les mains jusqu’à l’obtention d’une pâte ferme et lisse.
Ramassez en boule la pâte en enveloppez la dans un film alimentaire. Placez la au au réfrigérateur durant 2h.
Préchauffez le four à 180 degrès (th 6).
Prélevez des boules de pâte de la taille d’une petite balle.

Déposez les sur une plaque recouverte de papier cuisson. Aplatissez les légèrement.
Ajoutez les cerneaux de noix au centre de chaque boule.
Enfournez pour 25 minutes.
Laissez refroidir et conservez les dans une boite hermétique.

Cette recette est un vrai délice, pour les fêtes de fin d’année.
C’est l’occasion de déguster un petit dessert point trop sucré.

Vous m’en donnerez des nouvelles

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LE GROS INTESTIN EN MTC

Betty Chayeb — Fri, 27 Sep 2024 13:30:27 +0000

Organe associé : Le poumon
Couleur : Blanc
Saveur : Piquant
Saison : Automne
Élément : Métal

Le gros intestin (Dà Cháng; 大肠) appartient à l’élément Métal.
Il constitue la partie Yang de ce binome, le poumon correspondant à la partie Yin. On pourrait dire qu’ensemble ils constituent les deux faces d’une même pièce.

On distingue 2 fonctions principales :

Le gros intestin gouverne la transformation et l’acheminement des déchets

Le gros intestin reçoit les aliments digérés (le trouble, la partie non assimilable) de l’intestin grêle, ils sont formés en selles avant d’être excrétés.

Le gros intestin gouverne les liquides

Le gros intestin joue un rôle dans la réabsorption des liquides de la digestion. Cette réabsorption par le gros intestin va créer des liquides *Jin dans le corps.

NOTION PHARE DE LA MTC :

Les liquides organiques (Jin Ye) se divisent en 2 :

Jin (津) qui sont des liquides légers, fluides et rapides, ils sont distribués dans la peau et les muscles. Ils se manifestent par les larmes, la salive, la sueur. Ils sont aussi un composé du sang.
Ye (液) qui sont des liquides plus denses et lourds, ils circulent plus lentement. Ils humidifient les articulations, la colonne vertébrale, le cerveau, la moelle des os, mais aussi lubrifient les Wu Guan (五官), c’est à dire les yeux, les oreilles, le nez, la langue, les lèvres .

Les liquides organiques viennent de l’alimentation est en particulier des liquides/boissons. Les fonctions digestive et d’assimilation de l’estomac, de la rate, de l’intestin grêle et du gros intestin jouent un rôle important dans la production des liquides organiques.

Symptômes de dysfonctionnements :

Un déséquilibre du gros intestin entraine des symptômes comme des douleurs abdominales, gargouillements intestinaux et diarrhée.

Lorsqu’il y a un excès de chaleur, des selles sèches et constipation peuvent se produire.

L’alimentation affecte directement le gros intestin.
Une consommation excessive d’aliments froids et crus peut engendrer un froid interne qui provoque des diarrhées. D’autre part, une consommation excessive d’aliments gras et chauds peut engendrer une chaleur/humidité dans le gros intestin.

La fonction du gros intestin est de recevoir les déchets provenant de l’intestin grêle, d’en absorber les liquides et de transformer le reste en selles à excréter.

Il est important de se rappeler que le Gros Intestin est un encaisseur de stress à l’instar de l’Estomac. C’est d’ailleurs la principale cause du syndrome de colon irritable.

En médecine chinoise on le mobilise car il agit sur toutes les formes d’inflammation.

Si vous êtes sujets à des inflammations ou a des symptômes décrits ci dessus, je ne peux que vous inviter à stabiliser votre hygiène de vie et votre alimentation durant un minimum de deux mois (pour observer un mieux dans les résultats), et surtout de venir consulter en Shiatsu afin que l’on aide le corps à se stabiliser pour éviter que ces maux ne vous fassent souffrir trop longtemps.

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L’intestin grêle

Betty Chayeb — Thu, 15 Aug 2024 15:00:46 +0000

Cet organe fonctionne en binôme avec le Cœur qui est l’organe empereur de la saison d’été.

Le méridien de l’intestin grêle est « Yang » et est porteur de 19 points.
Il commence à l’angle unguéal de l’auriculaire (1er point : 少泽 Shào zé), longe le bord interne de la main jusqu’au poignet puis arrive au coude dans gouttière cubitale. Il continue son trajet en longeant la partie postéro interne du bras puis passe à la partie postérieure de l’articulation de l’épaule.
A partir de là, le méridien de l’intestin grêle à 2 branches qui apparaissent : une branche interne va descendre au creux sus-claviculaire (base du cou) et plonger à travers le cœur et l’estomac pour atteindre l’intestin grêle.

En médecine traditionnelle chinoise, les relations entre les viscères yin et yang sont très étroites car l’organe et l’entraille sont interdépendants. En effet, on associe ceux-ci par binôme et d’ailleurs on prend leur pouls par deux lors des consultations de shiatsu, de pharmacopée ou d’acupuncture.
Ceci explique pourquoi l’organe correspond à la structure stockant l’une des Substances vitales (Qi, Sang, Liquides) alors que l’entraille correspond plutôt à la fonction.

Chez les Chinois, le lien entre le cœur et l’intestin grêle est plus subtil que chez les autres organes car la spécificité de ce lien entre l’organe et le cœur se situe probablement davantage sur le plan psychologique.

Le rôle de l’intestin grêle est de recevoir les aliments transformés en bouillie par l’Estomac et, d’en extraire, grâce à une seconde transformation, la partie encore utilisable. En fait, les aliments séjournent un certain temps dans l’Intestin Grêle avant d’être transformés en fines particules facilement absorbables. En Mtc*[1], l’intestin grêle a pour fonction de contrôler la réception et la transformation des éléments nutritifs. Cela explique pourquoi on dit que l’Intestin Grêle contient et retient les Essences Nutritives. Quand celui-ci perd sa fonction de recevoir et contenir, alors des troubles digestifs apparaissent tels que : douleurs abdominales, diarrhée ou symptômes de selles molles.

Dans un premier temps, la séparation du Clair et du Trouble permet à la partie claire des aliments d’être extraite par l’intestin grêle et d’être renvoyée au Cœur et au Poumon via l’intercession de la Rate (article paru lors de la Newsletter précédente).

Dans un second temps, la séparation du « trouble » a lieu. Cette étape consiste à ce que le Gros Intestin réceptionne les aliments solides pour enfin être expulsés via les selles. Dans le cas ou les déchets seraient liquides, ils sont envoyés vers la Vessie puis transformés en urine. Cette fonction se matérialise grâce à au contrôle du Yang des Reins qui apporte la chaleur et l’énergie dont l’intestin grêle a besoin pour mener à bien cette séparation.

Or, si l’intestin grêle ne fonctionne pas correctement en raison d’un syndrome de froid, cela peut engendrer des selles molles, des mictions abondantes ou au contraire, des difficultés à uriner et/ou une constipation en présence de signes de chaleur.

Considérons à présent l’aspect émotionnel de l’Intestin Grêle. Son rôle est éminemment émotionnel/psychologique car il est le point de départ où résiderait notre capacité de jugement. C’est lui qui gouverne notre aptitude à séparer dans notre esprit le pur et l’impur, à faire émerger les idées pertinentes et utiles, pour faire le bon choix.

Toutefois, cette prise de décision dépend de notre état émotionnel général, de notre Cœur. Voilà pourquoi, l’intestin Grêle et le cœur sont donc bien en lien ! Notons que ceci nous prouve l’impact de l’alimentation sur notre état émotionnel.

La puce à l’oreille : voici quelques indices de symptômes pouvant vous mettre sur la piste d’un déséquilibre du méridien de l’intestin grêle =>

Douleurs autour du nombril,

Borborygmes, urines claires et abondantes,

Menton enflé,

Torticolis,

Mal de gorge,

Troubles oculaires,

Problèmes auditifs,

Douleurs le long de l’épaule, à la partie supérieure du bras, du coude et de l’avant-bras,

Douleurs abdominales irradiant dans le dos,

Douleurs œsophage,

Congestion maxillaire inférieur du cou,

Mauvaise assimilation mentale et une vitalité mentale déficiente.

Les recommandations de plantes des laboratoires Bimont en pharmacopée chinoise, on recommande les plantes suivantes :

Si vous souffrez de ballonnements, distensions abdominales, lourdeurs après les repas => le complément Shu Gan Pian.

Si vous souffrez plutôt de constipation chronique et légère : le complément Run Chang Pian.

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à un mode de vie sain ni à une alimentation équilibrée et à une bonne hydratation. N’hésitez pas à consulter l’avis d’un bon spécialiste en pharmacopée chinoise pour ce faire.

[1]MTC : abréviation pour désigner la Médecine chinoise traditionnelle

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