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	<title>Archives des retraite - Betty Chayeb</title>
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	<title>Archives des retraite - Betty Chayeb</title>
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		<title>Saison 1 : L&#8217;hiver dans un chalet alpin</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Betty Chayeb]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 09:46:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cercles de Parole, Qi Gong, Atelier d’auto Massages, Yoga, Bain sonore Ski de fonds et sauna<br />
Une retraite holistique de 4 jours et 3 nuits à la montagne/ Description de la retraite ci-dessous.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><b><u>DU 4 FEVRIER AU 7 FEVRIER 2027</u></b></p>
<p>14 personnes</p>
<p>En Hiver, il est primordial de concentrer notre attention sur l’énergie de l’élément eau.</p>
<p>En outre, elle est reliée aux reins et à la vessie en médecine chinoise traditionnelle, reliés à notre énergie vitale.</p>
<p>Le but de cette retraite holistique est de stimuler la régénération de votre QI (énergie), favorisant le bon fonctionnement de vos organes tout en préservant la circulation énergétique de les fonctions vitales.</p>
<p>Ce moment de repli intérieur au creux de soi est conçu de manière à ce que vous puissiez savourer un dispositif enveloppant vous permettant de vivre pleinement l’instant présent avec intention et conscience dans le calme.</p>
<p>C&rsquo;est l’occasion idéale pour expérimenter pour le groupe 1 jour de silence pour laisser couler le temps au ralenti créant ainsi un temps de qualité, d’élasticité, de ressourcement paisible.</p>
<p>C&rsquo;est dans ce cadre bienveillant que notre fréquence s’alignera subtilement sur la vibration du pouvoir de l’eau sous une autre forme physique : celle de la neige et des activités extérieures seront disponibles pour vous faire profiter de ce cadre majestueux.</p>
<p>Cette retraite est une ode au moment de l&rsquo;année où nous quittons doucement le temps de l&rsquo;hiver pour nous préparer à entrer dans la transformation printanière. Et en soi, cela demande beaucoup d&rsquo;énergie au corps qui « hiberne énergétiquement ».</p>
<p>Ainsi, les pratiques qui vous seront proposées adopteront le mouvement de la nature pour accompagner votre transformation intérieure.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Repas frais préparés par une cheffe.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Les tarifs n&rsquo;incluent pas les frais de transport de votre domicile à la gare, ni ceux en taxi ou navette jusqu&rsquo;au chalet.</em></p>
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