Retraites bien-être
LES SAISONS DE L’ETRE
1 RETRAITE HOLISTIQUE PAR SAISON
ORGANISEES PAR BETTY CHAYEB
Ressourcez vous en pleine nature pour accueillir l’automne.
Prenons le temps de vivre ensemble un moment suspendu,
hors du temps dans le cadre enchanteur du perche.
Professeur de Yoga, massothérapeute holistique, spécialiste en médecine chinoise traditionnelle, lithothérapie avec d’autres cordes à son arc, Betty vous propose une retraite holistique.
Cette parenthèse bienfaisante vous est proposé pour laisser derrière vous le stress du quotidien et vous reconnecter à l’essentiel.
Cette retraite ressourçante vous permettra de vous reconnecter à votre souffle, vos sensations, votre apaisement, moments de reconnexion à soi…
Une invitation à ralentir, respirer profondément et à accueillir l’automne comme un retour à l’équilibre.
Ce week-end sera un temps de partage, dédié à l’introspection et à la régénération autour du programme suivant :
PROGRAMME :
- VENDREDI :
15H00 A 17H00 : Créneaux de soins possibles / Arrivées et Accueil
18H00 : Cercle + Yoga
20H00 : Diner
21H00 : Méditation - SAMEDI :
7H00 – 9H00 : Méditation + QI Gong
9H30 : Petit Déjeuner
11H00 : Yoga
12H30 : Déjeuner
Pause
16H00 – 18H00 : Yin Yoga et Yoga Restauratif
18H00 – 19H00 : Voyage Méditatif
19H00 : Diner
20H45 : Méditation - DIMANCHE :
7H00 – 9H00 : Méditation + QI Gong
9H30 : Petit Déjeuner
11H00 : Yoga de la Femme
12H30 : Déjeuner
Pause / Créneaux de Soins possibles
Derniers départs à 16H00
NOTRE CHEFFE :
Caleigh Megless est la fondatrice du restaurant veggie et bio nommé : KEILI, Rue Amelot à paris 11ème.
Elle fonde ses créations culinaires selon une philosophie simple mais profonde : « Bien manger, Se sentir bien, Vivre plus longtemps ».
Nous avons été mise en relation par l’entremise d’une bonne fée. Grande amoureuse du perche elle aussi, il m’a semblé tout naturel de l’inviter à unir son énergie à la notre pour cette retraite magnifique qui se profile !
Caleigh est aussi autrice du livre de recettes : Happy & Veggie, aux éditions Marabout.
LE LIEU :
Le Moulin Dorceau est un ancien moulin à farine datant du 13ème siècle. Il est situé sur une propriété arborée d’1 ha, traversée par une rivière. Il peut accueillir jusqu’à 15 personnes. Il a été récemment restauré avec des matériaux traditionnels pour préserver l’authenticité du lieu, tout en alliant esthétisme, confort et modernité.
Situé au milieu de villages emblématiques du Perche et sur des grands itinéraires, le spot est idéal pour les amateurs d’environnement sauvage et préservé.
Laissez vous bercer par le bruit de l’eau et profitez de la beauté et du calme de l’environnement.
Vous venez ?
TARIFS & INFORMATIONS :
Les places sont limitées afin de préserver l’énergie du groupe et la qualité de la transmission.
Tarifs par personne : Early birds valables jusqu’au 9 juillet
Suite Deluxe : 800 Euros (Early birds), puis 900 Euros.
Chambre solo, Duo, ou à 4 : 600 Euros (Early birds), puis 750 Euros.
Ces tarifs incluent : les 2 nuitées, les enseignements transmis par Betty, les repas (brunchs, collations et diners) réalisés par Caleigh Megless, notre extraordinaire cheffe, qui cuisine pour nous avec des produits locaux, frais et de saison.
Pour toutes allergie ou adaptation nécessaire des repas merci de bien vouloir me préciser votre régime alimentaire (végan, intolérances …).
Ces tarifs excluent le voyage jusqu’au moulin.
Les bénéfices de la retraite permettront de régler : la location du moulin + les plats cuisinés par notre cheffe pour le plaisir de vos papilles + une petite rémunération pour mon accompagnement + « cherry on the cake » à subventionner la plantation en 2026 d’une centaine d’arbres dont vous aurez des nouvelles : )
Accès en voiture :
– Autoroute A 11 Depuis Paris : 1h50
Accès en train :
– Gare Bretoncelles ou de Nogent le Rotrou (Trains TER directs depuis Gare Montparnasse : durée 1h30)
Taxi sur réservation, prévoir entre 35 et 50 euros pour le trajet selon le jour (possibilité de véhicule de 1 à 7 personnes).
Parking :
Des places de parking gratuites se trouvent devant le Moulin.
Des soins bien-être japonais vous seront proposés : Kobido et Shiatsu, et des soins énergétiques.
Ils auront lieu en dehors des temps d’expérimentation collectifs.
Les soins seront commandés séparément (les places sont limitées).