LA DETOX DU SUCRE
Quelle détox ? Il faut en moyenne 2 à 3 semaines pour s’habituer à la diminution du sucre dans son alimentation. Remplacer le sucre par des substituts chimiques ou synthétiques n’est pas nécessairement la solution, car l’objectif de la détox au sucre est de diminuer l’attrait pour le goût sucré et pas uniquement la quantité de sucre. …