UN SUIVI SUR MESURE POUR MOBILISER TOUTES SES RESSOURCES INTERIEURES : Si vous constatez que vous répétez sans cesse les mêmes erreurs sans savoir comment en sortir. Le coaching, offre un espace et une structure propices à la réflexion, indispensables à l’apprentissage et à la croissance. Savez vous que selon les chercheurs, évoluer dans un […]
Les bonnes raisons de se faire « coacher » Lire la suite »
INGREDIENTS : 1 avocat (bien mûr) 2 citrons verts 1 kiwi Eau de noix de coco 2 rondelles d’ananas Quelques feuilles d’épinards 1 Grenade RECETTE : Laver le kiwi et les feuilles d’épinards. Couper le kiwi, l’avocat puis mettre les morceaux dans un blender. Ajouter les feuilles d’épinards, les morceaux d’ananas et le
Recette Green Smoothie Lire la suite »
LE MEILLEUR CAKE SALE POUR ACCOMPAGNER VOS ENTREES INGREDIENTS : 3 œufs 100 gr de Farine de riz 1 grande courgette lavée et épluchée 10 cl de Crème de soja liquide cuisine 2 CAS de fromage frais « Madame Loic ail et fines herbes » 1 CAC de sel, 1 CAC de poivre, 1 CAC de
Recette cake à la courgette Lire la suite »
La vésicule biliaire (Dǎn; 胆) tient une place à part parmi les « entrailles ». Seulement la fonction consistant à stocker et libérer la bile se retrouve en médecine chinoise et en médecine occidentale. La connaissance des fonctions de la vésicule biliaire selon la médecine chinoise permettra aussi de comprendre pourquoi la qualité de vie se détériore
La vésicule biliaire en MTC Lire la suite »
FONCTION PHYSIOLOGIQUE : La vessie est l’organe du système urinaire dont la fonction est de recevoir l’urine terminale produite par les reins puis de la conserver avant son évacuation au cours de la miction. Le remplissage maximal habituel de la vessie est d’une capacité physiologique de 400 à 700 mL chez l’adulte. La contenance de
La Vessie en Médecine chinoise traditionnelle Lire la suite »
Qui ne rêve pas de refaire le plein d’énergie ? Le corps ralenti en hiver et nous éliminons plus lentement les toxines. Les déchets sont stockés dans le corps et donc y sont plus nombreux car trop souvent nous avons tendance à moins nous hydrater en hiver, c’est un fait pour une grande majorité
Pourquoi drainer le corps à la sortie de l’hiver ? Lire la suite »
C’EST LE RETOUR DU SESAME NOIR TANT APPRECIE ! Le sésame est une des premières graines cultivées. Le sésame noir est utilisé davantage pour ses vertus médicinales et son gout si particulier. INGREDIENTS : 200g de chocolat noir (70%) 250g de beurre 4 œufs 220g de farine 40g de cacao en poudre 50g de pâte de
Recette du Brownie au Sésame Lire la suite »
ORIGINALE ET SIMPLISSIME SURPRENEZ VOS PROCHES EN UN RIEN DE TEMPS ! INGREDIENTS : 1 pate feuilletée1/2 Chou rouge1/2 fenouil1 courgette3 œufs3 cuillères à soupe de skyr100 Gr de Parmesan rappé RECETTE : 1/ Faites Chauffer votre four à 175 degrés. 2/ Placez la pate feuilletée dans un plat à tarte pour cuire 15
La tarte originale aux légumes Lire la suite »
INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES : 2 petites Courgettes100 gr de Champignons de Paris1 gros Oignon100 gr de Tofu50 gr de fromage râpé100 gr de flocons d’avoine2 cuillères à soupe de persil frais ou de coriandre2 oeufs2 cuillères à café de curry1 gousse d’ail haché RECETTE : Râpez les courgettes afin de le presser pour
RECETTE DES BOULETTES VEGETARIENNES Lire la suite »
INGREDIENTS : 2 Œufs100 gr de sucre roux100 gr de farine de riz1/2 sachet de levure de boulanger100 gr de poudre de noix100 gr de poudre d’amandes100 gr de beurre demi sel20 cerneaux de noix1 goulot de rhum ambré RECETTE : Battez les oeufs dans un saladier avec le sucre, jusqu’à ce que le
RECETTE DE PETITS GATEAUX DE NOEL AUX NOIX Lire la suite »