Blog de Betty Chayeb

Découvrez les aliments et habitudes au quotidien qui permettront à votre foie de se détoxifier !

Retrouvez les bienfaits de la plante d’hiver : la marjolaine !

Histoire, bienfaits, de bonnes raisons de pratiquer le Qi Gong en construisant un lien avec son corps et son intériorité.

Découvrez la joie de ma recette préférée de la galette des rois avec une frangipane à se rouler par terre !

L’hiver ou la saison des reins Les reins jouent un rôle fondamental autant dans la médecine classique occidentale qu’orientale. L’hiver est yin

Découvrez la recette de la boisson d’hiver de Betty Chayeb

Découvrez la posture de Yoga Malasana pour travailler votre ancrage et l’ouverture du cœur !

Découvrez la recette du gâteau hivernal de Betty Chayeb

Découvrez les recettes de potages faciles a réaliser soi même a la maison en hiver !

Retrouvez les recettes bien-être avec l’huile de Ravintsara. Elles sont facilement réalisable à la maison pour votre santé à titre préventif.

Une Huile pour booster le système immunitaire à l’approche de l’automne. L'huile essentielle de Ravintsara, son origine, son emploi, comment la choisir ?

Retrouvez ici des conseils de préparation du corps pour votre entrée dans l’automne !

recette de jus detox a realiser facilement chez vous en 15 minutes chrono !

Retrouvez la recette du lait d'or, boisson ayurvédique aux nombreux bienfaits, un régal pour le corps et boost le systeme immunitaire.

Au retour des vacances, voici nos pour vous aider à amorcer l’entrée dans l’automne, bonnes habitudes, recettes, aliments detox.