Blog de Betty Chayeb
Dans ce blog retrouvez les derniers articles traitant de sujets concernant : la diététique, la santé, le bien-être, la spiritualité …
Quels sont les bienfaits du shiatsu thérapeutique ?
Le shaitsu, un maginifque soin d'accompagnement.
Les meilleurs aliments « drainants »
Top 10 des aliments drainants pour le bien-être de votre corps. Bonne hygiène de vie et alimentation saine viendront compléter et optimiser les bienfaits des soins reçus au cabinet.
Tout sur la circulation veineuse
Réflexion sur la circulation veineuse du corps humain et astuces pour réduire le syndrome de jambes lourdes et l'insuffisance veineuse.
Conseils vers un mode de vie sain
Retrouvez mes astuces et conseils vous permettant de veiller à votre équilibre interne et d'instaurer un mode de vie sain pour votre bien-être.
DIY : Une pâte exfoliante à l’amande !
Recette bien-être, Do it yourself, pour prendre soin de votre peau et revitaliser votre corps. Facile à réaliser, les cellules de votre peau seront régénérées !
Kitchari : Le plat ayurvédique qui draine naturellement les toxines !
Recette traditionnelle facile et savoureuse. Ses vertus sont de drainer naturellement les toxines du corps en renforçant le tube digestif.
DIY : Recette d’Energy Balls renversantes
Réalisez à la maison vos Energy balls, une recette pour vos petits plaisirs sucrés et équilibrés à la maison.
Initiation à la médiation
Initiation à la médiation, tous les bienfaits pour gérer ses émotions, améliorer sa santé et alléger son esprit.
DIY : Recette Déodorant maison
DIY : une recette de déodorant maison, 100% végétal et bio. Adieu les odeurs de transpiration !